En Crudo Podcast
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En crudo es mi espacio como terapeuta y como mujer.
Nace de la necesidad de usar mi voz, de contar mis historias… y las de las mujeres de esta manada.
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Aquí me permito ser cruda, auténtica y bien real. Sin filtros porque me aburren y me cohiben.
En pocas palabras vas a encontrar conversaciones conmigo, reflexiones profundas, ejercicios para tu proceso, meditaciones y también chismesito con otras mujeres.
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Así que sumercé, linda… vaya por su té o su café, póngase los audífonosy manos a la obra.
El más escuchado
¿Para qué te sirve conectar con tu útero?
Dejar de planificar fue el primer paso no solo para reconocerme en mi ciclo mensual, sino para iniciar el viaje mas bonito e intenso que he podido emprender, el viaje hacia mi centro de poder como mujer. Mi útero.
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En este episodio te cuento para qué es importante desde la parte fisiológica, energética y transgeneracional.
Mi Recomendado
5 Mandamientos de una Mujer Medicina
¿Quieres ser tu Mujer Medicina?
Empecemos por estos cinco mandamientos. Con cada uno, te propongo ejercicios súper prácticos que puedes realizar en la intimidad de tu espacio sagrado.
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Así que, sumercé linda, con lápiz y papel en mano ¡arrancamos! Ahhh y al terminar por favor cuéntame :
¿Con cuál vas a iniciar desde hoy?
Meditación más escuchada
El hilo dorado 11:11
Quiero invitarnos a aprovechar la frecuencia de hoy no para manifestar, sino para disfrutar lo que ya tenemos. Cerremos los ojos juntas en esta meditación para activar la frecuencia dorada del 11:11 y recordar que todo lo que quieres ya habita en ti.